تمرکز مانند ماهیچهای است که نیاز به تقویت و ورزش منظم دارد . بعضی از کودکان به طور طبیعی در این زمینه نسبت به دیگر کودکان قوی تر متولد شده اند اما تمام کودکان میتوانند با استفاده از یک سری تمرینات خاص آن را بهبود بخشیده و تقویت کنند. تمرکز یک مهارت بسیار مهم برای یادگیری کودکان در مدارس است زیرا لازم است که در مدرسه دانش آموزان بتوانند برای مدت زمان طولانی تمرکز کنند .هنگامی که کودکان بزرگتر میشوند بعد از مدرسه نیز فعالیتهایی را انجام میدهند که آن نیز نیازمند تمرکز است. اکثر کودکان قادر به تمرکز بر روی فعالیتهایی که ذاتی لذت بخش و سرگرم کننده هست میباشند. تمرکز آنها بیشتر روی فعالیتهایی که سختتر و خسته کنندهتر هستند به چالش کشیده میشود .با این حال توانایی تمرکز و توجه به حفظ آن وظیفه بسیار مهمی است زیرا به کودکان کمک میکند تا یاد بگیرند و پیشرفت کنند که این نیز باعث اعتماد به نفس کودکان میشود.